Autogenes Training

Mit der von Prof. Schulz entwickelten Methode des autogenen Trainings ist es möglich, mit einem Zeitaufwand von 3 x 2 Minuten täglich, eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die Methode hilft, auch in Zeiten von Stress und Anspannung, die notwendige Ruhe zu bewahren.

Die Kurse finden in Gruppen von max. 8 Personen statt.

Kurszeit

Donnerstag	20.00 Uhr - 21.30 Uhr
	Neue Kurse auf Anfrage

Anmeldungen

Brigitte Gloor
Dipl. Kursleiterin für autogenes Training
5600 Lenzburg

Tel.: 062 891 52 74
E-Mail: praxis-lenzburg.ch