Rückengymnastik
Ein vielseitiges Bewegungsprogramm mit Musik für einen rückenfreundlichen Alltag
Mit gezielten Übungen
- wird die Muskulatur trainiert
- die Beweglichkeit gefördert und erhalten
- die Wahrnehmung geschult
- die Haltung aufgebaut und verbessert
Kurszeit
| Donnerstag | 09.00 Uhr - 10.00 Uhr |
| 18.30 Uhr - 19.30 Uhr |
Anmeldungen
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Béatrice Remund Dipl. Bewegungspädagogin BGB Rückendiplom Spine Care © 5600 Lenzburg Tel.: 062 891 93 48 E-Mail: beatrice.remund@bluewin.ch |